Verkossa tapahtuvat valmennukset alkavat jaksottain 1.8 jälkeen.
Tavoitteita yhdessä – tukea, motivaatiota ja selkeitä askelia eteenpäin.
Verkkoryhmävalmennukset yhdistävät asiantuntevan ohjauksen ja yhteisön voiman. Saat käyttöösi selkeät ohjelmat, viikoittaisen tuen ja motivoivan ryhmän, joka kulkee rinnallasi kohti parempaa jaksamista, voimantunnetta ja hyvinvointia – omassa tahdissasi, mutta et yksin.
🔹 Miten verkkoryhmävalmennus toimii:
– Etänä ja helposti saatavilla: Treenaa missä ja milloin sinulle sopii
– Ryhmäyhteisön tuki: Saat motivaatiota ja vertaistukea muilta osallistujilta
– Selkeät ohjelmat ja ohjeet: Harjoitukset ja ravintovinkit suunniteltu helposti noudatettaviksi
– Viikoittaiset verkkotapaamiset: Valmentajan ohjaus, kysymykset ja palautteet
– Jatkuva viestiyhteys: Saat tukea ja vastauksia arkipäivisin klo 9–19 (vastaukset arkisin 24h sisällä)
🔹 Kenelle sopii:
– Haluat selkeää ohjausta ilman yksilövalmennuksen sitoutumista
– Kaipaat ryhmän motivaatiota ja yhteistä tekemisen meininkiä
– Etsit joustavaa mutta suunnitelmallista tapaa liikkua ja voida paremmin
– Olet valmis ottamaan askeleita kohti tavoitteitasi turvallisesti ja järkevästi
💰 Osallistumismaksu:
Kuukausimaksullinen – sisältää ohjelmat, materiaalit, verkkotapaamiset ja valmentajan tuen koko valmennusjakson ajan.
Liity mukaan ja koe, miten ryhmävalmennus voi antaa sinulle lisää energiaa, rytmiä ja rohkeutta muutokseen – yhdessä tehden, mutta omassa tahdissa
Liity mukaan ja saat kuukausittain vaihtuvia tarjouksia, treenivinkkejä ja lempeitä muistutuksia omasta hyvinvoinnistasi.
Ei turhaa hälyä – vain oikeasti hyödyllistä sisältöä.
🔒 Voit perua milloin vain.